💚Das ist ein schnelles Mittag- oder Abendessen, das du schnell zubereiten kannst! Hähnchenbrust mit Käse und Brokkoli🧀🥦🧀🥦🧀🥦🧀🥦🧀🥦 Zutaten für 2–4 Personen:1 ganzes Hähnchenbrustfilet, in kleinere […]
ZUTATEN:1 kleiner Eisbergsalat1 Schlangengurke2 Tomaten1 kleine Hühnerbrust2 Eier10 dkg geriebener Parmesan2 Knoblauchzehen3-4 EL OlivenölSalz, Pfeffer ZUBEREITUNG:🧑🍳🧑🍳Die Eier kochen. Das Fleisch mit den Gewürzen einreiben und […]
Dieser Kuchen ist ein cremiger, puddingartiger Leckerbissen mit Mohncreme, der für einen besonderen Anlass kreiert wurde. Die Idee kam Dóri und ihrer Familie, als wir […]
🍎🍍🍐🍏🫐 Zutaten:🧑🍳Für eine Hirschlendenform (33 x 5 cm): 5 dl Naturjoghurt2,5 dl Schlagsahne25 g (1 Beutel) Gelatinepulver6 EL Süßungsmittel (entspricht Puderzucker)ca. 30 g frische gemischte […]
👨🍳👨🍳Zutaten:1 Liter Reismilch oder Kokosmilch4 Eier1 Prise Salz2 EL Erythrit für EiweißVanillestange80 g Erythrit für Eigelb1 EL Kokosmehl Zubereitung:🧑🍳Eigelb und Eiweiß trennen. Eiweiß mit einer […]
Ich habe mir vor Kurzem einen Spiralschneider gekauft und ihn jetzt ausprobiert … 😉🤘Es ist ein interessantes, auffälliges und leckeres Frühstück geworden!Zutaten: Ich freue mich, […]
Zutaten:0,5 kg Hühnerleber0,5 Flaschen Lecsó oder rohe Paprika und Tomaten1 Zwiebeletwas Salzfrisch gemahlener Pfeffer(oder getrockneter, zerbröselter Majoran nach Geschmack)1 Esslöffel Fett für den Boden der […]
☝️Auch Eintopf kann in die Regenerierkur einfließen und alles lässt sich regenerieren. Verwenden Sie einfach immer Fett statt Öl – das ist die Grundlage.Am besten […]
Gebratene Hühnerleber mit Knoblauch🧄🍗🥘🫕🧄🍗🥘🫕Zutaten:500 g Hühnerleber4–5 Knoblauchzehen2 EL Olivenöl oder SonnenblumenölSalz nach GeschmackFrisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack1 TL getrockneter oder frischer Estragon (optional)1 TL […]
In unserem hektischen Alltag suchen wir oft nach einfachen Wegen, um unsere Gesundheit zu verbessern und uns vitaler zu fühlen. Eine unscheinbare, aber unglaublich wirksame […]