🔹 Hähnchenbrust schälen, würzen, füllen und aufrollen.🔸 Füllung: Dreifarbige Paprika, Basilikumblatt, Schinken🔹 Grapefruitsauce: 3–4 Grapefruits schälen und das Fruchtfleisch mit Rosmarin (in Stücke) pürieren. In […]
Zutaten für 4 Stück: 50 g Schweinehackfleisch (Schenkel oder Schulter)1 Zwiebel2 Knoblauchzehen1 TL SenfSalz und Pfeffer nach GeschmackFett zum Braten4 gekochte Eier Pfanne:MehlSemmelbrösel, Ei👩🍳Zubereitung:Die Eier […]
Rezept:75 kg Karotten in Ringe schneiden und in so viel Wasser kochen, dass es bedeckt ist. Die abgeriebene Schale einer Zitrone dazugeben (damit das bittere […]
Zutaten:1 kg Putenbrust,1 Ei,Salz, Pfeffer,Fett,50 dkg geräucherter Speck,1 dl pflanzliche Sahne,20 dkg natürliche Kastanienpaste,50 dkg Kartoffeln.👩🍳Die Putenbrust in Scheiben schneiden und die abgefallenen Stücke fein […]
Zutaten:Für den Teig:4 Eier40 g Kokosmehl4 gehäufte EL Diawellness 4:1freies Backpulver1 Prise Salzein paar Tropfen Zitronensaft👩🍳Ich habe wie gewohnt einen Biskuitkuchen aus den Zutaten zubereitet.Ich […]
Zutaten:3 ganze Eier1 dl Zitronensaft (ca. Saft von 2 Zitronen)Abgeriebene Schale von 1 Zitrone7,5 dkg FettStevia oder Erythrit nach Geschmack.👩🍳Alle Zutaten in eine Schüssel geben […]
bmelcsidieta #bmelcsi Zutaten: 1 Brokkoli1 kleine Karotte5 gekochte Eier2 rohe EierTotu Sauerrahm (optional)Speck oder Bacon Zubereitung:👩🍳Brokkoli und Karotten in Salzwasser kochen, klein schneiden und das […]
bmelcsidieta Zutaten für eine ca. 24 cm große Kuchenform 🥥8 dkg geschmolzenes Fett🥥2 dkg 1:4-Süßstoff (vierfach)🥥4 Eier🥥5 dkg braune Reisgrütze🥥5 dl Cocomas Kokoscreme🥥1 EL Vanilleextrakt🥥5 […]
Zutaten:1 kg Schweineleber,1 TL Salz,1 TL gemahlener Pfeffer,2 TL Majoran,20 dkg geräucherter Speck, einige Scheiben Schinken,4 rote Zwiebeln,1 Knoblauchknolle,2 EL Paprikapulver,3 EL Senf,2 TL (scharfes) […]
Unterstützen Sie Ihre Organe. Nähren Sie Ihr Leben. Lieben Sie Ihren Körper. Essen ist mehr als nur Energie – es ist die tägliche Dosis Heilung, […]