Berggyopár
🍰Zutaten:Eiweiß,4 EL Erythrit, schaumig schlagen, dann6 Eigelb,4 EL Mehl (ich habe Dinkel verwendet),3 EL Johannisbrotpulver,1 Backpulver hinzufügen, gut verrühren und in einer gefetteten Backform bei […]
Місяць: Червень 2025
Gefüllter Schweinebauch.
😋😋😋Ein sehr leckerer Klassiker, auch für Diätbewusste. 1,2 kg Schweinebauch2 Karotten2 Steckrüben1 kleiner Sellerie2 Eier25 kg HühnerleberSalz nach GeschmackPfeffer nach Geschmack3 EL Schweinefett20 kg Champignons👩🍳👩🍳Den […]
SCHOKOLADEN-ERDBEER-WUNDER!
🍓🍓🍓🍓🍓Der neueste ungarische Diätkeks begeistert mit Schokolade und Erdbeeren.Du hast eine Naschkatze, willst aber nicht zunehmen? So etwas Leckeres hast du bestimmt noch nie gegessen! […]
TOSKANISCHE SPINAT-PASTA MIT GETROCKNETEN TOMATEN
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🫒🫒🫒🫒Zutaten:2 EL Olivenöl2 Knoblauchzehen250 g HähnchenbrustfiletSalz, Pfeffer200 ml Sahne100 ml Weißwein5–6 getrocknete Tomaten2 Handvoll Babyspinat1 EL getrockneter Oregano1 EL getrocknetes Basilikum200 g Pasta (nach Belieben)👩🍳👩🍳Die […]
Spinat-Pilz-Körbchen😘👌
ZutatenFür 12 Stück: ca. 10 Champignons100 g Hähnchenbrustfilet, in Scheiben geschnitten1 TL Knoblauchpulver2 Eier50 g BabyspinatSalz, Pfeffer100 ml pflanzliche Sahneetwas Fett1 Packung Pizzateig oder selbstgemachte […]
Kokoswürfel “Gratis” 😗👌
Teigzubereitung:6 Eier trennenEiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen6 EL Erythrit zum Eigelb gebenAbgeriebene Zitronenschale, etwas Saft1 EL geschmolzenes FettEtwa 1 dl selbstgemachte Kokosmilch3 EL […]
Gemüse-Tokány
🥩🥕🧅🥦🥩🥕🧅🥦🥩🥕🧅🥦🥩🥕🧅🥦🥩🥕🧅🥦🥩🥕🧅🥦🥩🥕🧅 Zutaten:2 ganze Hähnchenbrüste (oder Putenbrust)2 große Zwiebeln3–4 Knoblauchzehen1 Beutel Mirelit-GemüseSalz, Pfeffer, Gewürze nach Geschmack.👩🍳👩🍳Ich brate die Zwiebel in Fett an, gebe das Gemüse hinzu, […]
Leckerer Brokkoli im Speckmantel…Leckerer Brokkoli im Speckmantel…
🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓🥦🥓 Zutaten:1 Kopf Brokkoli1 kleine Karotte3 gekochte Eier2 Eiersaure Sahne (optional)SpeckZutaten:1 Kopf Brokkoli1 kleine Karotte3 gekochte Eier2 Eiersaure Sahne (optional)Speck 👩🍳👩🍳Brokkoli und Karotten in Salzwasser […]
🌿 1. Bananenschale – Botox der Natur
Schmeißen Sie die Schale nicht weg! Bananenschalen stecken voller Antioxidantien, Vitamin C und Kalium – all das hilft, die Haut zu straffen und feine Fältchen […]
🍃 Omas sanftes Heilmittel: Wie Knoblauch das Gehör auf natürliche Weise stärkte
In den stillen Winkeln der alten Landbevölkerung, wo das Leben im Rhythmus der Natur verlief, wurden Heilmittel wie Erbstücke weitergegeben. Meine Großmutter, weise und sanftmütig, […]