Ich habe euch mit viel Liebe ein ganz einfaches, regenerierendes Rezept mitgebracht. 🥰

Törtüű-Taler 😘👌
👩‍🍳#bmelcsidieta
30 dkg gehackter Törtüű
60 dkg Mehl (Dinkel, Roggen, Reis oder eine beliebige Mischung) Dieser wird aus Reis- und Roggenmehl hergestellt!!!
2 dl Wasser (falls die Törtüű trocken sind, braucht ihr vielleicht etwas mehr)
3 TL Salz
Knetet die Zutaten zusammen, formt Kugeln und frittiert sie im Waffeleisen. Wir haben eine rote Zwiebel hinzugefügt und zusammen mit den Törtüű gehackt. Das macht es noch leckerer, aber auch mit Knoblauch schmeckt es köstlich. 😋
Eure Gesundheit liegt in euren Händen! Lasst uns gemeinsam regenerieren und abnehmen!