Ein köstlicher Salat, um den Bauch zu entleeren und schnell Gewicht zu verlieren

Ein köstlicher Salat, um den Bauch zu entleeren und schnell Gewicht zu verlieren

Dieser Salat besteht aus einer Vielzahl nahrhafter Lebensmittel, die harntreibende Eigenschaften haben und helfen, überschüssige Flüssigkeiten zu beseitigen. Die Zubereitung dieses Salats dauert nur 15 Minuten und die ganze Familie kann ihn genießen.

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Denken Sie daran, für beste Ergebnisse frische Bio-Zutaten zu verwenden .

Zutaten

• 1 Tasse Kirschtomaten oder 1 Tasse gewürfelte Tomaten
• 2 Tassen gehackte Gurkenwürfel
• 1 Avocado gewürfelt
• Etwas Frischkäse oder Feta-Käse
• 2 Scheiben rote Zwiebel, in kleine Stücke gehackt
• 2 Esslöffel gehackte Petersilie
• 2 Esslöffel Olivenöl
• 2 Esslöffel Balsamico-Essig
• Etwas Meersalz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
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Vorbereitung

1. Geben Sie in eine kleine Schüssel 2 Esslöffel Olivenöl und 2 Esslöffel Balsamico-Essig sowie etwas Meersalz und schwarzen Pfeffer und mischen Sie sie dann mit einem Löffel.
2. Geben Sie die restlichen Zutaten, die zu Ihrem Salat passen, in einen Behälter und mischen Sie sie vorsichtig mit einem Löffel, damit sich der Käse und die Avocado nicht auflösen.

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