Zutaten: 4 Tassen Ananassaft (gekühlt) 3 Tassen Limonade (gekauft oder selbstgemacht) 1 Tasse Orangensaft (frisch oder ohne Fruchtfleisch) 1 Liter Zitronenlimonade oder Mineralwasser (gekühlt) 1/4 […]
Okra, oft als “Gemüse-Ladyfinger” bezeichnet, ist eine vielseitige Schotenfrucht, die in vielen Küchen weltweit verwendet wird. Abgesehen von ihrem kulinarischen Wert bietet Okra beeindruckende gesundheitliche […]
Warum Süßkartoffel ein echtes Superfood ist Heute habe ich ein einfaches, aber unglaublich schmackhaftes und gesundes Gericht für euch vorbereitet. Als Ernährungsberaterin empfehle ich die […]
🥬🥬🥬Hier ist das Rezept, das zu jedem unserer Ernährungsweisen passt. 👌Zutaten für 10 Stück: Für die Frikadellen: Zum Braten: Die Masse verrühren und etwa 10 […]
(Passt übrigens zu allen unseren Kuren.)Man kann alles in Speck einwickeln und zum Mittagessen oder als Snack mitnehmen. Es lohnt sich, gleich mehrere zuzubereiten. Im […]
(Sie können sie mit Brust und Keule oder beidem gleichzeitig zubereiten.) 🌿🍗🌿🧂🌿🧉🌿🧅🌿🥗🌿🍋🌿 ZUTATEN FÜR DIE ENTE:🧑🍳1 Entenbrust, 2 Entenkeulen, 2 Flügel1 Paprika1 ZwiebelMajoran, SalzFett zum […]
Echte Hausmannskost mit Speck – Genuss pur für gesellige Momente Hallo zusammen! Wer hat Lust auf ein wenig Szalonnázás – die ungarische Tradition des Speckbratens? […]
Ein gesundes Mittagessen für deinen Diätplan Dieses Gericht passt perfekt in jede unserer Kurprogramme: Ob du dich für Low Carb, Clean Eating oder eine ausgewogene […]
Eine tolle Beilage für eine Regenerationskur, ein Abnehmpaket und eine Reinigungsdiät. 😘👌 Vergessen Sie schwere, fettige und ungesunde Beilagen und ersetzen Sie sie durch diese […]
✨Mittagsempfehlung ✨ Zutaten:4 Entenschenkel3 Zweige frischer Rosmarin1 KnoblauchknolleSo viel geschmolzenes Entenfett, dass die Entenschenkel bedeckt sindSalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach GeschmackSüßkartoffel2 Esslöffel EntenfettRotkohl […]