Автор: Vitia Vitia

OMLETTE MIT BÄRENLACHS

🌿🥚🌿🧂🌿🧉🌿🥙🌿🍚🌿🧈🌿 Zutaten: 🧑‍🍳 (pro Person)2 Eier1 EL kaltes Wasser pro Ei2–3 Blätter BärlauchSchafsquark nach GeschmackSalz, Pfefferetwas Butter zum Braten Zubereitung: 🧑‍🍳🌱Die Eier verquirlen und mit […]

28.05.2025

Gegrillter Käse mit Avocado-Gurken-Couscous-Salat

🥑🧀🥒🥗Zutaten:100 g Couscous200 ml Gemüsebrühe1/2 rote ZwiebelSalz, Pfeffer1 Avocado1 Limettensaft1 Bund Petersilie1 Packung veganes Cheesesteak (160 g Packung)1 Schlangengurke4 EL Olivenöl Zubereitung:🧑‍🍳Zuerst den Couscous mit […]

28.05.2025

Proteinreicher, kohlenhydratarmer Wrap

Zutaten:1 Tasse (ca. 250 g) veganer, selbstgemachter Hüttenkäse2 EL geriebener veganer Parmesan½ TL Knoblauchpulver½ TL getrockneter Oregano oder BasilikumSalz und Pfeffer nach Geschmack Für die […]

28.05.2025