ZUTATEN2 Eier30 ml (2 EL) Milch25 g (3 EL) Mehl1 g (1/4 TL) Backpulver1/2 Teelöffel Vanilleextrakt1/2 Teelöffel Zitronensaft25 g (2 EL) ZuckerAhornsirupKristallzuckerMETHODEDie Eier in Eiweiß […]
ZUTATEN140 g (1 Tasse) Allzweckmehl;240 ml (1 Tasse) Wasser;3 Eier;75 g (⅓ Tasse) Butter;eine Prise Salz;½ Teelöffel Vanilleextrakt.METHODEWasser und Butter auf mittlere Hitze stellen und […]
Salate galten lange Zeit als Inbegriff der Ernährung, trotz ihres Rufs, fad und unappetitlich zu sein. Es gibt viele Möglichkeiten, einen leckeren, aber schuldfreien Salat zuzubereiten, […]
Adipositas und Übergewicht gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Von Fernsehbildschirmen und Slogans auf Werbetafeln schreit jeder buchstäblich, dass es einfach ist, Gewicht zu verlieren und […]
Was gibt es Schöneres als einen guten erfrischenden Salat, um diese schönen sonnigen Tage zu begleiten! Dieser Tomaten-, Avocado- und Gurkensalat ist schnell und einfach zubereitet. Es […]
Zutaten : Zubereitung : 1. Zuerst die Gewürzgurken in kleine Würfel schneiden. Anschließend eine Zwiebel in feine Ringe schneiden. Die Rouladen von beiden Seiten mit […]
Sie selbst haben sicherlich schon von diesem wundersamen Beeren-Advent des Amazonas-Waldes gesprochen: dem Chia. Dieses Elixier selbst wird helfen, gespeichertes Fett zu entzünden und Ihren Messrhythmus […]
Nach dem Missbrauch der Weihnachtszeit nichts Besseres als ein wenig Detox aus natürlichen Zutaten. Detox-Suppen bleiben eine der besten Möglichkeiten, den Körper zu reinigen, bestimmten Krankheiten […]
Chemische Reinigungsmittel schüren zunehmend das Misstrauen der Verbraucher. Und aus gutem Grund sind einige ihrer Bestandteile giftig. Warum sie also nicht durch natürliche Zutaten wie weißen Essig […]
Zutaten 1 Liter 250 g Buttermilch250 g Sahne250 g Waldmeister Sirup250 g weisser Rum1 EL Vanillezucker (oder 1 Tütchen) Schnappen Sie sich jetzt Ihren Kochlöffel […]