Wer abnehmen möchte, sollte ernsthaft über seine Ernährung nachdenken. Vor allem darüber, was Sie abends konsumieren. Schließlich muss das Abendessen unbedingt Proteine enthalten, da Sie […]
Sie brauchen nur 2 Zutaten, um Ihren Körper von Parasiten und überschüssigem Fett zu befreien! Ein einzigartiges Pulver, das jedem hilft! Es ist einfach unglaublich! Das Tool […]
Milchfreie Kaffeesahne: lecker, erfrischend und cremigZutaten:80 g sehr kaltes Wasser25 g löslicher Kaffee150 g Puderzucker1 Teelöffel VanilleextraktRichtungen:Wasser, Kaffee und Vanilleextrakt in einer Schüssel verquirlen. Nach […]
ZUTATEN2 Eier30 ml (2 EL) Milch25 g (3 EL) Mehl1 g (1/4 TL) Backpulver1/2 Teelöffel Vanilleextrakt1/2 Teelöffel Zitronensaft25 g (2 EL) ZuckerAhornsirupKristallzuckerMETHODEDie Eier in Eiweiß […]
ZUTATEN140 g (1 Tasse) Allzweckmehl;240 ml (1 Tasse) Wasser;3 Eier;75 g (⅓ Tasse) Butter;eine Prise Salz;½ Teelöffel Vanilleextrakt.METHODEWasser und Butter auf mittlere Hitze stellen und […]
Salate galten lange Zeit als Inbegriff der Ernährung, trotz ihres Rufs, fad und unappetitlich zu sein. Es gibt viele Möglichkeiten, einen leckeren, aber schuldfreien Salat zuzubereiten, […]
Was gibt es Schöneres als einen guten erfrischenden Salat, um diese schönen sonnigen Tage zu begleiten! Dieser Tomaten-, Avocado- und Gurkensalat ist schnell und einfach zubereitet. Es […]
Zutaten : Zubereitung : 1. Zuerst die Gewürzgurken in kleine Würfel schneiden. Anschließend eine Zwiebel in feine Ringe schneiden. Die Rouladen von beiden Seiten mit […]
Sie selbst haben sicherlich schon von diesem wundersamen Beeren-Advent des Amazonas-Waldes gesprochen: dem Chia. Dieses Elixier selbst wird helfen, gespeichertes Fett zu entzünden und Ihren Messrhythmus […]
Nach dem Missbrauch der Weihnachtszeit nichts Besseres als ein wenig Detox aus natürlichen Zutaten. Detox-Suppen bleiben eine der besten Möglichkeiten, den Körper zu reinigen, bestimmten Krankheiten […]