🥕🍊 Saft für freie Atemwege (Unterstützung der Atemwege)

Ein vitalisierender, nährstoffreicher Saft, der die Lungengesundheit fördert, Entzündungen reduziert und die natürliche Schleimlösung unterstützt.

Zutaten:

• 4 Karotten
• 1 Orange (oder 2 Mandarinen)
• Saft von 1 Zitrone
• 1 EL gehackter frischer Ingwer
• 1/4 TL Kurkuma

Zubereitung:

1. Karotten und Ingwer waschen und schälen.
2. Karotten und Orange entsaften.
3. Zitronensaft, Ingwer und Kurkuma hinzufügen.
4. Gut pürieren oder umrühren, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
5. Für optimale Unterstützung der Atemwege frisch trinken.

Wirkung:

Karotten liefern Beta-Carotin für die Reparatur von Lungengewebe, Zitrusfrüchte liefern Vitamin C, Ingwer hilft beim Lösen von Schleim und Kurkuma wirkt entzündungshemmend in den Atemwegen.