Der Saft, der alles wegschmilzt, was Sie tagsüber gegessen haben! (REZEPT)
Zutaten:
1 Zitrone
, 2 kleine Gurken,
3 cm Ingwerwurzel (Zoll),
10 frische Minzblätter
, 700 ml Wasser
Zubereitung:
Die Enden der Gurken abschneiden, schälen (oder gründlich mit Wasser und Natron waschen, wenn die Schale erhalten bleiben soll) und in kleine Stücke schneiden.
Die Ingwerwurzel schälen und in kleine Stücke schneiden.
Die Zitrone halbieren und den Saft aus jeder Hälfte auspressen. Durch ein Sieb entfernen, um Kerne zu vermeiden.
Die Minzblätter vom Stiel zupfen.
Gurkenstücke, Ingwer, Zitronensaft und Minzblätter in einen Mixer geben.
700 ml Wasser hinzufügen und glatt pürieren.
Den Saft durch ein Sieb passieren und in einen Glaskrug oder eine Flasche füllen.
Jeden Abend vor dem Schlafengehen ein paar Eiswürfel und ein oder zwei Zitronenscheiben in ein Glas geben und den Saft darübergießen. Sofort trinken.
👉 Folgen Sie unserer Seite, geben Sie ein Like 👍 und teilen Sie diesen Beitrag. Jeder Klick kann den Unterschied machen – vielleicht retten Sie damit Ihr eigenes Leben oder das eines geliebten Menschen.