Mango-Bananen-Smoothie

🥭 1. Mango-Bananen-Smoothie

• 1 Tasse Mango
• 1 Banane
• ½ Tasse Milch/Orangensaft
• Optional: Eis oder Joghurt

🍓 2. Erdbeer-Bananen-Hafer-Smoothie

• 1 Tasse Erdbeeren
• 1 Banane
• 2 EL Haferflocken
• ½ Tasse Milch
• Optional: Honig

🥑 3. Avocado-Bananen-Smoothie

• ½ Avocado
• 1 Banane
• ½ Tasse Milch
• Optional: Honig/Vanille

🍓 4. Himbeer-Bananen-Smoothie

• 1 Tasse Himbeeren
• 1 Banane
• ½ Tasse Joghurt/Milch
• Optional: Honig

🍫 5. Bananen-Schoko-Smoothie

• 1 Banane
• 1 Tasse Schokoladenmilch (oder Milch + Kakao)
• Optional: Erdnussbutter

🫐 6. Blaubeer-Bananen-Smoothie

• 1 Tasse Blaubeeren
• 1 Banane
• ½ Tasse Milch/Joghurt
• Optional: Eis/Chiasamen

Guten Appetit! 😊