Erdbeer-Bananen-Smoothie

1. Erdbeer-Bananen-Smoothie
   1 Tasse Erdbeeren
   1 Banane
   ½ Tasse Orangensaft

Mixen & genießen!

2. Mandel-Avocado-Smoothie
   1 Banane
   ½ Avocado
   Handvoll Mandeln

1 Tasse Mandelmilch

3. Avocado-Nuss-Smoothie
   ½ Avocado
   1 Banane
   Handvoll Haselnüsse

1 Tasse Kokoswasser

4. Papaya-Bananen-Smoothie
   1 Tasse Papaya
   1 Banane
   ½ Tasse Ananas

1 Tasse Wasser

5. Avocado-Bananen-Smoothie
   1 Banane
   ½ Avocado
   1 Tasse Milch

Prise Zimt (optional)

6. Mango-Bananen-Joghurt-Smoothie
   1 Tasse Mango
   1 Banane
   ½ Tasse Joghurt

½ Tasse Milch

7. Grüner Protein-Smoothie
   ½ Avocado
   1 Banane
   Handvoll Spinat

Mandelmilch + Proteinpulver

8. Karotten-Papaya-Smoothie
   1 Tasse Papaya
   ½ Karotte
   1 Banane
   ½ Tasse Orangensaft🍊❤️