Rezept für entzündungshemmenden Saft

🛒 Zutaten:
2 grüne Äpfel (Granny Smith eignet sich hervorragend – sie verleihen dem Saft Säure und Ballaststoffe)
2 Gurken (spenden Feuchtigkeit und kühlen den Körper)
4 Stangen Sellerie (reich an Antioxidantien und gut für die Verdauung)
2 Handvoll Spinat (ein Kraftpaket an Nährstoffen und entzündungshemmenden Wirkstoffen)
1 Zitrone (versorgt mit Vitamin C und hat entgiftende Eigenschaften)
1 Stück frischer Ingwer (ca. 2,5 bis 5 cm – hilft, Entzündungen zu lindern und die Verdauung zu beruhigen)