14.06.2025

Schnelles und einfaches Mittag- oder Abendessen!

Від Vitia Vitia

Süßkartoffelauflauf
🍠🥦🥔🥓#bmelcsidieta
Ich schäle Kartoffeln und Süßkartoffeln, schneide sie in Würfel und gebe gefrorenen Brokkoli dazu.
Ich salze sie, übergieße sie mit geschmolzenem Entenfett und vermische alles gut miteinander.
Deine Gesundheit liegt in deinen Händen! Lass uns gemeinsam regenerieren und abnehmen!

Ich schneide ein halbes Kilo Hähnchenbrust in kleine Würfel, würze sie mit Salz, Pfeffer und Fett und vermische sie mit dem Gemüse. 1 Ei, Salz und geriebenen Pflanzenkäse verrühre ich mit veganer Sauerrahm. Das kommt obendrauf. Fertig ist der Ofen.
Guten Appetit 😊