28.05.2025
Gesunde Thunfischfrikadellen 🌿💚
Zutaten:
2 Dosen Thunfisch in Wasser (abgetropft)
2 Eier
60 ml gemahlene Haferflocken
Zwiebel, Knoblauch und Petersilie
Salz, Pfeffer und ein Spritzer Zitrone
Zubereitung:
- Alle Zutaten zu einem Teig verrühren.
- Die Frikadellen mit den Händen formen.
- In einer leicht gefetteten beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten.
Guten Appetit!