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Zutaten f\u00fcr 7 9 cm gro\u00dfe Kuchenformen
f\u00fcr den Boden:<\/p>\n\n\n\n
2 saure \u00c4pfel
10 dkg Haferflocken
5 dkg Kokosflocken
3 dkg Kokosmehl
2 dkg unges\u00fc\u00dftes Kakaopulver
2 EL Vanilleextrakt
3\u20134 dkg Rosinen
gemahlener Zimt
1 geh\u00e4ufter TL 4-fach S\u00fc\u00dfstoff (1:4)
1 dkg Flohsamenschalen<\/p>\n\n\n\n
f\u00fcr die Creme:<\/p>\n\n\n\n
4 dl Kokoscreme
4 dkg Kokosflocken
1 dkg Flohsamenschalen
etwas 4-fach S\u00fc\u00dfstoff (1:4)<\/p>\n\n\n\n
f\u00fcr die Dekoration:<\/p>\n\n\n\n
Kokosflocken
\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73
\u00c4pfel waschen, sch\u00e4len und abwiegen 25 dkg, und die restlichen Zutaten unterr\u00fchren. Die F\u00f6rmchen mit Alufolie auslegen, die Apfelmasse gleichm\u00e4\u00dfig verteilen und glatt streichen. Die Folie \u00fcber die F\u00f6rmchen klappen und f\u00fcr einige Stunden \u2013 oder sogar \u00fcber Nacht \u2013 in den K\u00fchlschrank stellen.<\/p>\n\n\n\n
Die Kokoscreme mit einem Handr\u00fchrger\u00e4t aufschlagen und dabei Kokosflocken, Flohsamenschalen und S\u00fc\u00dfungsmittel hinzuf\u00fcgen. Die Creme in einen Spritzbeutel mit glatter T\u00fclle f\u00fcllen und 15\u201320 Minuten in den K\u00fchlschrank stellen. Die M\u00fcrbeteigb\u00f6den aus den F\u00f6rmchen l\u00f6sen, auf einem Blech anrichten und die Creme gleichm\u00e4\u00dfig darauf verteilen. Mit Kokosflocken bestreut servieren.<\/p>\n\n\n\n
Schon fertig! \ud83d\ude18<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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