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Avocado ist eine der j\u00fcngsten Grundlagen moderner gesunder Ern\u00e4hrung. Die k\u00f6stliche Sch\u00fcssel Guacamole kann Ihr n\u00e4chster Lieblingssnack sein und ist dank dieser gesunden Frucht ohne schlechtes Gewissen.<\/p>\n\n\n\n
Die zahlreichen Vorteile von Avocados haben die gesundheitsbewusste Gemeinschaft im Sturm erobert. Diese Frucht ist reich an essentiellen Vitaminen wie Vitamin B5, B6, C, K, E, Kalium usw. Avocados sind au\u00dferdem eine gro\u00dfartige Ballaststoffquelle und sollen eine herzgesunde Fetts\u00e4ure enthalten, die der in Oliven\u00f6l \u00e4hnelt.<\/p>\n\n\n\n
Dank ihrer Vielseitigkeit in der K\u00fcche erfreut sich die Avocado immer gr\u00f6\u00dferer Beliebtheit. Sie k\u00f6nnen problemlos zu allen Gerichten hinzugef\u00fcgt werden, um deren Farbe zu verst\u00e4rken oder eine weniger gesunde Wahl zu ersetzen, ohne den Geschmack der Mahlzeit zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n
Wir erkl\u00e4ren Ihnen, wie Sie in wenigen einfachen Schritten Ihre eigenen Avocados anbauen, ohne dass Sie einen gro\u00dfen Garten ben\u00f6tigen.<\/p>\n\n\n\n
Nehmen Sie den Avocadokern und stecken Sie drei Zahnstocher hinein. Stellen Sie sicher, dass sie ungef\u00e4hr in der Mitte und im gleichen Abstand liegen. Die Zahnstocher m\u00fcssen stark und identisch sein, da sie das Aufh\u00e4ngen des Kerns erm\u00f6glichen.<\/p>\n\n\n\n
Als n\u00e4chstes legen Sie den Avocadokern in eine Tasse Wasser, sodass sein rundes Ende 2 cm tief in Wasser eingetaucht ist. Verwenden Sie die Zahnstocher wie im Bild oben gezeigt.<\/p>\n\n\n\n
Lassen Sie die Kerne zwei bis sechs Wochen lang an einem warmen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung einweichen.<\/p>\n\n\n\n
W\u00e4hrend dieser Zeit sollten Sie sehen, wie die Wurzeln und der St\u00e4ngel wachsen. Wenn der Stiel 15 cm lang ist, schneiden Sie ihn auf 7 cm ab. Lassen Sie die Wurzeln dicker werden und die Bl\u00e4tter wachsen.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcllen Sie einen Topf mit 25 cm Durchmesser mit n\u00e4hrstoffreicher Blumenerde. Pflanzen Sie die Nuss in ein kleines Loch in der Mitte des Topfes und achten Sie darauf, dass ihre Wurzeln im Boden liegen und die H\u00e4lfte der Nuss freiliegt. F\u00fcr eine gute Drainage k\u00f6nnen Sie einen Tontopf mit einem Loch im Boden verwenden.<\/p>\n\n\n\n
Halten Sie den Boden feucht, ohne ihn zu \u00fcbers\u00e4ttigen, und achten Sie darauf, dass Sie Ihre Steine \u200b\u200bgro\u00dfz\u00fcgig und regelm\u00e4\u00dfig gie\u00dfen. Wenn die Bl\u00e4tter anfangen, gelb zu werden oder zu welken, lassen Sie den Kern eine Weile trocknen und gie\u00dfen Sie dann in kleineren Mengen weiter. Wenn die Bl\u00e4tter braun und trocken werden, gie\u00dfen Sie Ihre Avocado wahrscheinlich nicht ausreichend. Stellen Sie den Topf in eine Sch\u00fcssel und gie\u00dfen Sie ihn, bis die Sch\u00fcssel voll ist. Lassen Sie ihn dann mindestens eine Viertelstunde lang so stehen, um sicherzustellen, dass Ihre Pflanze vollst\u00e4ndig entleert ist.<\/p>\n\n\n\n
Du machtest! Bew\u00e4ssern Sie Ihren Avocadobaum weiter und Sie sollten bemerken, dass sich Fr\u00fcchte zu bilden beginnen, auch wenn es einige Zeit dauern wird.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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