{"id":32012,"date":"2025-06-15T03:25:04","date_gmt":"2025-06-15T00:25:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=32012"},"modified":"2025-06-15T03:25:05","modified_gmt":"2025-06-15T00:25:05","slug":"anstelle-von-pommes-habe-ich-dir-gesunde-zucchini-chips-mitgebracht-%f0%9f%98%8b%f0%9f%98%8b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=32012","title":{"rendered":"Anstelle von Pommes habe ich dir gesunde Zucchini-Chips mitgebracht. \ud83d\ude0b\ud83d\ude0b"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deine Gesundheit liegt in deinen H\u00e4nden! Lass uns gemeinsam regenerieren und abnehmen!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vergiss die schweren, fettigen und ungesunden Beilagen und ersetze sie durch diese himmlisch leckeren, gesunden Zucchini-Chips. \ud83d\ude18\ud83d\udc4c Garantiert ein Favorit f\u00fcr jedes Alter!<br>Immer mehr von uns streben nach einer ges\u00fcnderen Ern\u00e4hrung, denn Fast Food und Fertiggerichte belasten den K\u00f6rper extrem.<br>All diese \u201eE104\u201c und \u00e4hnliches Zeug \u2026 es ist kein Zufall, dass es immer mehr Krankheiten gibt. Eine der ges\u00fcndesten Beilagen, die ich je gegessen habe, und man kann sie sogar wie Chips essen, als leckeren Crunch. \ud83d\ude03<br>Das Rezept ist ganz einfach!<br>Was du brauchst:<br>1 Gem\u00fcsespiralschneider (falls du keinen hast, kannst du ihn auch in Scheiben schneiden)<br>1 Zucchini<br>Salz, Pfeffer, Reismehl oder Roggenmehl<br>Fett<br>K\u00fcchenpapier<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zubereitung:<br>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73<br>Die Zucchini spiralf\u00f6rmig schneiden und das Mehl mit Salz und Pfeffer in einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel vermischen. Die spiralf\u00f6rmigen Zucchini in der Mehlmischung w\u00e4lzen. Anschlie\u00dfend in erhitztem Tierfett (Enten-, G\u00e4nse- oder Schweineschmalz) ca. 3 Minuten braten. Nach dem Frittieren auf einem K\u00fcchenpapier abtrocknen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deine Gesundheit liegt in deinen H\u00e4nden! Lass uns gemeinsam regenerieren und abnehmen! Vergiss die schweren, fettigen und ungesunden Beilagen und ersetze sie durch diese himmlisch leckeren, gesunden Zucchini-Chips. \ud83d\ude18\ud83d\udc4c Garantiert ein Favorit f\u00fcr jedes Alter!Immer mehr von uns streben nach einer ges\u00fcnderen Ern\u00e4hrung, denn Fast Food und Fertiggerichte belasten den K\u00f6rper extrem.All diese \u201eE104\u201c und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":32013,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-32012","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezept"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Anstelle von Pommes habe ich dir gesunde Zucchini-Chips mitgebracht. \ud83d\ude0b\ud83d\ude0b - Kuchen &amp; Torten Rezepte<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=32012\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Anstelle von Pommes habe ich dir gesunde Zucchini-Chips mitgebracht. \ud83d\ude0b\ud83d\ude0b - Kuchen &amp; Torten Rezepte\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Deine Gesundheit liegt in deinen H\u00e4nden! 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