Laut traditioneller chinesischer Medizin arbeitet die Leber zwischen 1 Uhr morgens und 3 Uhr morgens auf Hochtouren. Dies ist der Zeitpunkt, an dem das Organ die in den Aufg\u00fcssen enthaltenen N\u00e4hrstoffe nutzt, um eine tiefe und vollst\u00e4ndige Reinigung durchzuf\u00fchren. Ergebnis: Der Stoffwechsel ist ges\u00fcnder, der Gehalt an Giftstoffen im K\u00f6rper sinkt, w\u00e4hrend gespeichertes Fett abgebaut wird. Hier sind 5 Kr\u00e4utertee-Rezepte, die Sie kurz vor dem Schlafengehen trinken k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Kamille ist reich an Antioxidantien und bekannt f\u00fcr ihre Vorteile. Es hat eine positive Wirkung auf die Leber, da es die Sekretion von Galle (wichtig f\u00fcr die Verdauung und Aufnahme von N\u00e4hrstoffen) durch dieses Organ f\u00f6rdert. Ein weiterer Bonus: Die Pflanze hat beruhigende Eigenschaften, die auch helfen, Stress abzubauen und so den Schlaf zu f\u00f6rdern. Wer auf seine Figur achten m\u00f6chte, kommt ebenfalls auf seine Kosten, denn der Verzehr dieser Pflanze tr\u00e4gt dazu bei, ein optimales Gewicht zu halten.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie sich \u00fcberhaupt f\u00fcr Ern\u00e4hrung interessieren, wird Ihnen dieses Getr\u00e4nk nicht entgangen sein. Und aus gutem Grund ist es laut Forschern ideal, um die Funktionen der Leber aufrechtzuerhalten. Die in Zitrusfr\u00fcchten in gro\u00dfen Mengen enthaltenen Polyphenole helfen auch bei der Bek\u00e4mpfung von Fettleibigkeit und Gewichtszunahme. So viele Argumente, dieses Getr\u00e4nk zu konsumieren, bevor Sie sich in die Arme von Morpheus gesellen.<\/p>\n\n\n\n
Dieses Getr\u00e4nk kombiniert die oben erw\u00e4hnten wohltuenden Eigenschaften der Zitrone mit der Zugabe der Wurzel, die auf den s\u00fc\u00dfen Namen\u00a0\u00a0Zingiber Officinalis<\/em>\u00a0antwortet .\u00a0Ingwer wird Menschen empfohlen, die abnehmen m\u00f6chten.\u00a0Seine thermogene Wirkung hilft, hartn\u00e4ckiges Fett zu verbrennen.\u00a0Sein Reichtum an Vitamin C und Antioxidantien erm\u00f6glicht es ihm, als echter Schutzschild f\u00fcr die Leber zu fungieren.\u00a0Diese Vorteile machen dieses Getr\u00e4nk zu einem gesunden n\u00e4chtlichen Ritual zur Reinigung Ihres K\u00f6rpers.<\/p>\n\n\n\n Pfefferminztee ist nicht nur ein erfrischendes und dezent s\u00fc\u00dfes Getr\u00e4nk, sondern verdient es, regelm\u00e4\u00dfig w\u00e4hrend der Nacht getrunken zu werden. Tats\u00e4chlich bek\u00e4mpft Pfefferminze Stress, verbessert die Verdauung und f\u00f6rdert den Schlaf, zus\u00e4tzlich zur Steigerung des S\u00e4ttigungsgef\u00fchls. Dieser Minzaufguss wirkt auch als Schutzschild f\u00fcr die Leber, wie diese Studie zeigt.<\/p>\n\n\n\n Dank seines interessanten Gehalts an Antioxidantien w\u00fcrde schwarzer Rettich die Leber entgiften und sch\u00fctzen. Auch wenn Sie abnehmen m\u00f6chten, ist ein Schwarzer-Rettich-Drink ideal. Demnach erzielt das Futter \u00fcberzeugende Ergebnisse in Sachen Fettausscheidung. Trinken Sie diesen Kr\u00e4utertee nachts f\u00fcr mehr Wirksamkeit.<\/p>\n\n\n\n Es wird nicht empfohlen, Zitrone zu konsumieren, wenn Sie an Gallenerkrankungen, Nierensteinen und Geschw\u00fcren leiden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Entscheiden Sie sich als Nachtritual f\u00fcr Aufg\u00fcsse! Sie sind mit verschiedenen Pflanzen und Kr\u00e4utern erh\u00e4ltlich und wirken sich positiv auf alle K\u00f6rperfunktionen aus. Sie k\u00f6nnen auch Verb\u00fcndete beim Abnehmen sein und Ihnen helfen, hartn\u00e4ckiges Fett zu verbrennen. Kamille, Ingwer, Zitrone, so viele Zutaten mit mehreren Tugenden, die Sie Ihren Kr\u00e4utertees hinzuf\u00fcgen k\u00f6nnen. Verlieben Sie sich in diese Kr\u00e4utertees, die […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2509,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezept"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n4. Pfefferminztee<\/h5>\n\n\n\n
5. Schwarzer Rettich-Kr\u00e4utertee<\/h5>\n\n\n\n
Vorsicht :<\/h5>\n\n\n\n