{"id":19639,"date":"2024-11-09T23:44:10","date_gmt":"2024-11-09T21:44:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639"},"modified":"2024-11-09T23:44:10","modified_gmt":"2024-11-09T21:44:10","slug":"knackiger-kohl-karotten-apfel-salat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639","title":{"rendered":"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Werbung<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der knackige Kohl-, Karotten- und Apfelsalat bietet eine harmonische Mischung aus Texturen und Aromen und ist damit die perfekte Wahl f\u00fcr alle, die eine leichte und dennoch s\u00e4ttigende Mahlzeit suchen. Die Knackigkeit des Kohls und des Apfels in Verbindung mit der S\u00fc\u00dfe der Karotte ergibt einen reizvollen Kontrast, der sowohl dem Gaumen als auch dem Auge schmeichelt. Mit einem einfachen Dressing aus Zitrone und Oliven\u00f6l ist dieser Salat nicht nur erfrischend, sondern auch belebend und ideal f\u00fcr ein schnelles Mittagessen oder als Beilage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser Salat verk\u00f6rpert die Essenz minimalistischer K\u00fcche und zeigt, wie einfache Zutaten in einen kulinarischen Hochgenuss verwandelt werden k\u00f6nnen. Die Zugabe von frischen Kr\u00e4utern wie Dill oder Petersilie verst\u00e4rkt die nat\u00fcrlichen Aromen und verleiht jedem Bissen einen Frischekick. Egal, ob Sie Ihre G\u00e4ste beeindrucken oder sich einfach selbst eine gesunde Mahlzeit g\u00f6nnen m\u00f6chten, dieser Salat verspricht, Geschmack und Gesundheit Hand in Hand zu liefern und beweist, dass einfache Zutaten oft zu den unvergesslichsten Mahlzeiten f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Werbung<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vollst\u00e4ndiges Rezept:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>200-400 Gramm Kohl (ca. 4-8 Tassen), d\u00fcnn geschnitten<\/li>\n\n\n\n<li>1 Karotte, geraspelt<\/li>\n\n\n\n<li>1 gr\u00fcner Apfel, in d\u00fcnne Scheiben geschnitten<\/li>\n\n\n\n<li>1 Fr\u00fchlingszwiebel, d\u00fcnn geschnitten<\/li>\n\n\n\n<li>Dill oder Petersilie, gehackt (optional, f\u00fcr zus\u00e4tzlichen Geschmack)<\/li>\n\n\n\n<li>2 Essl\u00f6ffel Zitronensaft<\/li>\n\n\n\n<li>2 Essl\u00f6ffel Oliven\u00f6l<\/li>\n\n\n\n<li>Salz, soviel als n\u00f6tig<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Werbung<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Anwendung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Geben Sie in eine gro\u00dfe Salatsch\u00fcssel d\u00fcnn geschnittenen Kohl, geraspelte Karotten, d\u00fcnn geschnittenen gr\u00fcnen Apfel und d\u00fcnn geschnittene Fr\u00fchlingszwiebeln. Geben Sie, falls Sie verwenden, gehackten Dill oder Petersilie in die Sch\u00fcssel, um dem Gericht einen frischen Geschmack zu verleihen.<\/li>\n\n\n\n<li>Mischen Sie in einer kleinen Sch\u00fcssel oder einem Glas mit dicht schlie\u00dfendem Deckel Zitronensaft, Oliven\u00f6l und Salz. Gut verquirlen oder sch\u00fctteln, bis das Dressing emulgiert ist.<\/li>\n\n\n\n<li>Gie\u00dfen Sie das Dressing \u00fcber die Salatzutaten in der gro\u00dfen Sch\u00fcssel. Mischen Sie alles vorsichtig, aber gr\u00fcndlich, damit alle Zutaten gut mit Dressing bedeckt sind.<\/li>\n\n\n\n<li>Damit der Salat am besten schmeckt, lassen Sie ihn vor dem Servieren etwa 10 Minuten stehen, damit sich die Aromen miteinander verbinden k\u00f6nnen. So k\u00f6nnen Kohl und Karotten im Dressing auch etwas weicher werden, bleiben aber knackig.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zubereitungszeit:<\/strong>&nbsp;10 Minuten |&nbsp;<strong>Gesamtzeit:<\/strong>&nbsp;20 Minuten |&nbsp;<strong>Kcal:<\/strong>&nbsp;ca. 150 kcal |&nbsp;<strong>Portionen:<\/strong>&nbsp;4 Portionen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Werbung Der knackige Kohl-, Karotten- und Apfelsalat bietet eine harmonische Mischung aus Texturen und Aromen und ist damit die perfekte Wahl f\u00fcr alle, die eine leichte und dennoch s\u00e4ttigende Mahlzeit suchen. Die Knackigkeit des Kohls und des Apfels in Verbindung mit der S\u00fc\u00dfe der Karotte ergibt einen reizvollen Kontrast, der sowohl dem Gaumen als auch [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":19660,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-19639","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezept"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat - Kuchen &amp; Torten Rezepte<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat - Kuchen &amp; Torten Rezepte\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Werbung Der knackige Kohl-, Karotten- und Apfelsalat bietet eine harmonische Mischung aus Texturen und Aromen und ist damit die perfekte Wahl f\u00fcr alle, die eine leichte und dennoch s\u00e4ttigende Mahlzeit suchen. Die Knackigkeit des Kohls und des Apfels in Verbindung mit der S\u00fc\u00dfe der Karotte ergibt einen reizvollen Kontrast, der sowohl dem Gaumen als auch [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kuchen &amp; Torten Rezepte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-09T21:44:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.beste-rezepte.top\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/437529859_122138722832180280_449708833642543345_n.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Vitia Vitia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Vitia Vitia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639\",\"url\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639\",\"name\":\"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat - Kuchen &amp; Torten Rezepte\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-11-09T21:44:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-09T21:44:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#\/schema\/person\/9779e3384e9fc1f15c657171130e1f6b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/\",\"name\":\"Kuchen &amp; Torten Rezepte\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#\/schema\/person\/9779e3384e9fc1f15c657171130e1f6b\",\"name\":\"Vitia Vitia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Vitia Vitia\"},\"url\":\"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat - Kuchen &amp; Torten Rezepte","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat - Kuchen &amp; Torten Rezepte","og_description":"Werbung Der knackige Kohl-, Karotten- und Apfelsalat bietet eine harmonische Mischung aus Texturen und Aromen und ist damit die perfekte Wahl f\u00fcr alle, die eine leichte und dennoch s\u00e4ttigende Mahlzeit suchen. Die Knackigkeit des Kohls und des Apfels in Verbindung mit der S\u00fc\u00dfe der Karotte ergibt einen reizvollen Kontrast, der sowohl dem Gaumen als auch [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639","og_site_name":"Kuchen &amp; Torten Rezepte","article_published_time":"2024-11-09T21:44:10+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1350,"url":"http:\/\/www.beste-rezepte.top\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/437529859_122138722832180280_449708833642543345_n.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Vitia Vitia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Vitia Vitia","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"2 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639","url":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639","name":"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat - Kuchen &amp; Torten Rezepte","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#website"},"datePublished":"2024-11-09T21:44:10+00:00","dateModified":"2024-11-09T21:44:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#\/schema\/person\/9779e3384e9fc1f15c657171130e1f6b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=19639#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Knackiger Kohl-Karotten-Apfel-Salat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#website","url":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/","name":"Kuchen &amp; Torten Rezepte","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#\/schema\/person\/9779e3384e9fc1f15c657171130e1f6b","name":"Vitia Vitia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","caption":"Vitia Vitia"},"url":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19639"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19661,"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19639\/revisions\/19661"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19660"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}