{"id":1707,"date":"2023-03-28T02:19:01","date_gmt":"2023-03-27T23:19:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=1707"},"modified":"2023-03-28T02:19:02","modified_gmt":"2023-03-27T23:19:02","slug":"thymian-zerstort-halsentzundungen-grippe-bekampft-infektionen-der-atemwege-und-vieles-mehr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beste-rezepte.top\/?p=1707","title":{"rendered":"Thymian zerst\u00f6rt Halsentz\u00fcndungen, Grippe, bek\u00e4mpft Infektionen der Atemwege und vieles mehr"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Thymian, der von manchen als \u201eFeind der Giftstoffe\u201c bezeichnet wird, ist Gegenstand von Legenden, die bis ins antike Griechenland zur\u00fcckreichen.&nbsp;So w\u00e4re es nach altem Glauben aus den Tr\u00e4nen der sch\u00f6nen Helena von Troja geboren, deren verbotene Liebe einen Krieg ausl\u00f6ste, der heute in die Geschichte eingraviert ist.&nbsp;Aber jenseits der Legende ist Thymian vor allem ein in der K\u00fcche weit verbreitetes Kraut.&nbsp;Und im Gegensatz zu den ihm zugeschriebenen mythologischen Urspr\u00fcngen sind seine gesundheitlichen Vorteile wissenschaftlich dokumentiert.&nbsp;Konzentrieren Sie sich auf die Vorteile des K\u00f6nigs der Lippenbl\u00fctler.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thymian ist f\u00fcr seine vielen therapeutischen Tugenden bekannt und hat sich in unseren K\u00fcchen zu einem unverzichtbaren Lebensmittel entwickelt.\u00a0Husten, Grippe oder Atemwegserkrankungen, Thymus vulgaris hat mehr als ein Ass im \u00c4rmel, um allt\u00e4gliche Beschwerden zu lindern.\u00a0Seine traditionelle Verwendung wird auch\u00a0\u00a0\u00a0von der WHO sowie von der European Scientific Cooperative of Phytotherapy (ESCOP)\u00a0anerkannt , ohne zu vergessen, dass letztere im Register der Heilpflanzen des franz\u00f6sischen Arzneibuchs eingetragen ist.\u00a0Und das aus gutem Grund, in Form von \u00e4therischem \u00d6l,\u00a0\u00a0Aufguss\u00a0\u00a0oder \u00e4u\u00dferlicher Anwendung, hat es eine F\u00fclle von Vorteilen.\u00a0Lassen Sie uns sie \u00fcberpr\u00fcfen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.santeplusmag.com\/wp-content\/uploads\/tyme_1-1.jpg\" alt=\"Thymian zerst\u00f6rt Halsentz\u00fcndungen\" title=\"Thymian zerst\u00f6rt Halsentz\u00fcndungen, Grippe, bek\u00e4mpft Infektionen der Atemwege und vieles mehr 2\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-anti-infectieux\">1.Antiinfekti\u00f6s&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn sich Thymian als bedeutender Verb\u00fcndeter f\u00fcr die Gesundheit auszeichnet, ist dies teilweise seinen\u00a0\u00a0antiinfekti\u00f6sen\u00a0\u00a0und antiseptischen Eigenschaften zu verdanken.\u00a0Im Rahmen einer\u00a0\u00a0Studie\u00a0h\u00e4tte seine Verwendung in Form von \u00e4therischem \u00d6l eine betr\u00e4chtliche Wirkung gegen 120 Bakterienst\u00e4mme von Patienten mit Mund-, Atemwegs- und Urogenitalinfektionen gezeigt.\u00a0Der Verzehr von Thymian in Form von Kr\u00e4utertee oder das einfache Streuen auf Ihre Gerichte und Salate w\u00e4re n\u00fctzlich, um seine Vorteile zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-anti-inflammatoire\">2. entz\u00fcndungshemmend<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der antioxidative und entz\u00fcndungshemmende Thymian verdankt seine Tugenden einer phenolischen Verbindung: Thymol.\u00a0Letzteres k\u00f6nnte\u00a0\u00a0laut den\u00a0\u00a0Forschern Asthma lindern, indem es auf die f\u00fcr Entz\u00fcndungen verantwortlichen freien Radikale abzielt.\u00a0Jean-Louis Brazier\u00a0, Pharmakologe, r\u00e4t, Thymian zu inhalieren, um die Atemwege zu reinigen.\u00a0Das Ideal ist, Wasser zu kochen und es in eine Sch\u00fcssel zu gie\u00dfen und 2 Essl\u00f6ffel Thymian hinzuzuf\u00fcgen.\u00a0Sie m\u00fcssen dann Ihren Kopf \u00fcber den Beh\u00e4lter beugen, ihn mit einem Handtuch abdecken und dann einige Minuten lang sanft atmen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-antimicrobien\">3. Antimikrobiell<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Form von Kr\u00e4utertee\u00a0 w\u00fcrde\u00a0Thymian\u00a0\u00a0bei Entz\u00fcndungen im Mund-Rachen-Raum erhebliche Linderung bringen.\u00a0Ganz zu schweigen von seiner F\u00e4higkeit, die Immunit\u00e4t zu stimulieren, um bestimmte Pathologien zu bek\u00e4mpfen.\u00a0F\u00fcr eine effektive Wirkung k\u00f6nnen Sie es in Form von Kr\u00e4utertee dreimal t\u00e4glich konsumieren.\u00a0Es kann hilfreich sein, Eukalyptushonig wegen seiner\u00a0\u00a0schleiml\u00f6senden\u00a0Eigenschaften \u00a0oder Zitronensaft wegen seiner\u00a0\u00a0antiseptischen\u00a0Eigenschaften hinzuzuf\u00fcgen .\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.santeplusmag.com\/wp-content\/uploads\/tyme_2-1.jpg\" alt=\"Thymian zerst\u00f6rt Halsentz\u00fcndungen\" title=\"Thymian zerst\u00f6rt Halsentz\u00fcndungen, Grippe, bek\u00e4mpft Infektionen der Atemwege und vieles mehr 3\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-antiviral\">4.Antiviral<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inhaliert und in Form eines \u00e4therischen \u00d6ls ist Thymian besonders hilfreich bei der Bek\u00e4mpfung von Grippesymptomen.\u00a0Laut einer\u00a0 vom\u00a0<em>American Journal of Essential Oils and Natural Products<\/em>\u00a0\u00a0ver\u00f6ffentlichten\u00a0\u00a0Studie\u00a0w\u00e4re das Aroma mit antiviralen Eigenschaften ausgestattet, die n\u00fctzlich sind, um die Krankheit zu bek\u00e4mpfen, ohne die Epithelzellen zu sch\u00e4digen.\u00a0Wissenschaftler schlagen auch eine wirksame Wirkung gegen H\u00e4magglutinin vor, ein Protein auf der Oberfl\u00e4che der Influenza\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.santeplusmag.com\/cette-delicieuse-soupe-a-lail-et-au-gingembre-vous-protege-du-rhume-de-la-grippe-et-du-norovirus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">,<\/a>\u00a0das f\u00fcr die Anheftung an die Zielzelle verantwortlich ist.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"5-decongestionnant\">5. Abschwellend<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thymian gilt als hervorragendes abschwellendes Mittel und ist bei einer Vielzahl von Pathologien n\u00fctzlich.\u00a0Laut\u00a0\u00a0Thierry Th\u00e9venin\u00a0, Kr\u00e4uterproduzent und\u00a0Dr. Laurent Chevallier, Ern\u00e4hrungswissenschaftler, w\u00e4re der Verzehr in Form von Kr\u00e4utertee besonders n\u00fctzlich f\u00fcr die\u00a0\u00a0Atemwege\u00a0.\u00a0Eine Meinung, die von\u00a0\u00a0Christelle Lassort\u00a0geteilt wird , Heilpraktikerin und Therapeutin f\u00fcr alternative Medizin, die daran erinnert, dass Thymian \u201ebei vielen HNO- und Atemwegserkrankungen wirkt\u201c.\u00a0Letztere w\u00e4ren mit schleiml\u00f6senden Eigenschaften ausgestattet, die die Ablehnung beg\u00fcnstigen.\u00a0Eine gro\u00dfe Bereicherung bei Erk\u00e4ltungen, Husten und\u00a0Asthma\u00a0.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Apothekerin\u00a0\u00a0Christine Cieur-\u00a0Tranquart\u00a0\u00a0empfiehlt die Kombination seiner hustenstillenden, antiviralen und antiseptischen Eigenschaften mit einer entz\u00fcndungshemmenden und weichmachenden Pflanze im Falle eines infekti\u00f6sen oder viralen Hustens.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"mises-en-garde\">Warnungen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Verwendung von Thymian wird f\u00fcr Personen, die mit Antikoagulanzien behandelt werden, oder im Falle einer Schwangerschaft nicht empfohlen.&nbsp;N\u00e4mlich, dass es nicht \u00fcber einen Zeitraum von mehr als 3 Wochen eingenommen werden sollte, da das Risiko besteht, dass es zu St\u00f6rungen, Reizungen oder Bluthochdruck kommt.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Thymian, der von manchen als \u201eFeind der Giftstoffe\u201c bezeichnet wird, ist Gegenstand von Legenden, die bis ins antike Griechenland zur\u00fcckreichen.&nbsp;So w\u00e4re es nach altem Glauben aus den Tr\u00e4nen der sch\u00f6nen Helena von Troja geboren, deren verbotene Liebe einen Krieg ausl\u00f6ste, der heute in die Geschichte eingraviert ist.&nbsp;Aber jenseits der Legende ist Thymian vor allem ein [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1708,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-1707","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezept"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Thymian zerst\u00f6rt Halsentz\u00fcndungen, Grippe, bek\u00e4mpft Infektionen der Atemwege und vieles mehr - Kuchen &amp; 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