Knoblauch ist ein Superfood, das zusammen mit Zwiebeln ,\u00a0Schalotten, Schnittlauch und Lauch zur Familie der Lauchgew\u00e4chse geh\u00f6rt\u00a0.\u00a0Im Zusammenhang mit Nahrungs\u00fcberfluss ist unser K\u00f6rper vielen Krankheitserregern ausgesetzt, die seine Gesundheit beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen.\u00a0Infolgedessen haben viele Menschen eine R\u00fcckkehr zu einer nat\u00fcrlicheren Ern\u00e4hrung bevorzugt, um ihren\u00a0K\u00f6rper\u00a0zu erhalten .<\/p>\n\n\n\n
Franck Senninger\u00a0, Ern\u00e4hrungswissenschaftler und Autor von\u00a0Knoblauch und seine Vorteile<\/em>\u00a0, hat die Vorz\u00fcge dieses Superfoods hervorgehoben.\u00a0Knoblauch ist reich an Antioxidantien, die \u201eder Alterung entgegenwirken, indem sie die Sauerstofftoxizit\u00e4t einfangen\u201c, sagt der Experte.\u00a0So w\u00fcrde Knoblauch freie Radikale bek\u00e4mpfen und die K\u00f6rperzellen vor vorzeitiger Alterung bewahren.\u00a0Au\u00dferdem enth\u00e4lt Knoblauch Allicin, \u201eeine antibakterielle, antiinfekti\u00f6se Schwefelverbindung, die Viren bek\u00e4mpft\u201c, erg\u00e4nzt der Mediziner.<\/p>\n\n\n\n Eine Lungenentz\u00fcndung ist eine akute Atemwegsinfektion, die die Lunge betrifft.\u00a0Sie kann durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht werden.\u00a0“Die am h\u00e4ufigsten beteiligten Keime sind Pneumokokken, dann Viren (Influenza, Rhinovirus)”, verr\u00e4t Dr.\u00a0Bervar\u00a0, Pneumologe am Calmette-Krankenhaus in Lille.\u00a0Laut der\u00a0wissenschaftlichen Gemeinschaft\u00a0wirken die antibakteriellen Eigenschaften von Knoblauch effektiv bei der Bek\u00e4mpfung von Lungenentz\u00fcndungen bakteriellen Ursprungs.\u00a0Dar\u00fcber hinaus wurde die antivirale Aktivit\u00e4t von Knoblauch von Forschern hervorgehoben,\u00a0da\u00a0Knoblauchextrakt zur Linderung der Erk\u00e4ltung beigetragen hat, einer h\u00e4ufig durch das Rhinovirus verursachten Infektion.<\/p>\n\n\n\n Im Allgemeinen wird\u00a0Husten\u00a0als trivialer Zustand angesehen, der jedoch im Alltag l\u00e4stig sein kann.\u00a0Einer wissenschaftlichen Studie\u00a0zufolge beugt\u00a0Allicin, eine im Knoblauch enthaltene Schwefelverbindung, wirksam einer Erk\u00e4ltung vor, die meist mit Husten\u00a0einhergeht\u00a0.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Ohrinfektionen, auch Otitis genannt, treten auf, wenn Viren oder Bakterien in den K\u00f6rper eindringen.\u00a0Im Allgemeinen tritt eine Otitis nach einer Infektion der Atemwege auf und kann mehr oder weniger schmerzhaft sein.\u00a0Forscher\u00a0haben herausgefunden, dass Ohrentropfen mit Knoblauch die Symptome einer Ohrenentz\u00fcndung lindern k\u00f6nnen\u00a0.\u00a0Allerdings ist zu beachten, dass diese Behandlung bei einer Perforation des Trommelfells\u00a0zu\u00a0vermeiden ist.<\/p>\n\n\n\n Bevor Sie mit der Zubereitung Ihres Knoblauchheilmittels fortfahren, ben\u00f6tigen Sie:<\/p>\n\n\n\n \u2013 5 Knoblauchzehen, gesch\u00e4lt und zerdr\u00fcckt<\/p>\n\n\n\n \u2013 3 Teel\u00f6ffel Kokos\u00f6l<\/p>\n\n\n\n \u2013 2 Essl\u00f6ffel natives Oliven\u00f6l extra<\/p>\n\n\n\n NB: W\u00e4hlen Sie Zutaten biologischen Ursprungs, um Ihre Gesundheit zu schonen.<\/p>\n\n\n\n Um dieses nat\u00fcrliche Heilmittel zuzubereiten, erhitzen Sie zun\u00e4chst das Kokos\u00f6l in einem Wasserbad. Dann das Oliven\u00f6l und die zerdr\u00fcckten Knoblauchzehen hinzugeben. Mischen Sie gut, bis Sie eine homogene Mischung erhalten. 30 Minuten in einem Glasgef\u00e4\u00df stehen lassen, dann vor Gebrauch abseihen.<\/p>\n\n\n\n Wenn Sie Husten oder eine Lungenentz\u00fcndung haben, massieren Sie Ihre Brust mit dieser Mischung.<\/p>\n\n\n\nKnoblauch gegen Lungenentz\u00fcndung <\/h2>\n\n\n\n
Knoblauch gegen Husten <\/h2>\n\n\n\n
Knoblauch zur Linderung von Ohrinfektionen <\/h2>\n\n\n\n
Das Rezept f\u00fcr Knoblauch Heilmittel <\/h2>\n\n\n\n
Nutzungstipps:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n